In-game Nausea or Motion Sickness:da

Spillene kan simulere et bredt udvalg af omgivelse og intense oplevelser mens du spiller.

Interaktion med spillet, eller bare at se på, kan til tider give kvalme, svimmelhed, køresyge og overanstrengte øjnene.

Hvis du eller nogen i din famillie oplever disse symptomer, stop da med at spille og fortsæt hvor du slap senere.

Her er et par indlæg i Steampowered forummet, der kan give dig nogle forslag (på engelsk):

http://forums.steampowered.com/forums/showthread.php?s=&threadid=177159

http://forums.steampowered.com/forums/showthread.php?s=&threadid=176796

Lodret synkronisering

Aktivering a "lodret synkronisering" kan løse eller hjælpe på problemet. På NVIDIA-baserede kort (med de nyeste drivere) kan du gennemtvinge dette for alle spil således:

1. Højre-klik på skrivebordet og vælg egenskaber,
2. Vælg fanen "Indstillinger" og klik på knappen "Avanceret", og vælg fanen hvor på typen af dit grafik-kort står skrevet.
3. Denne guide følger det "Klassiske NVIDIA kontrol panel", kører du med det allerede, springer du bare videre til næste punkt. Kører du ikke med den klassiske visning (har du kun 2 punkter i træet til venstre), vælg da den på gren med teksten "Brugergrænseflade for kontrolpanel", vælger "Klassiske NVIDIA Control Panel". Så går du op til punktet herover, og springer dette punkt over, jeg fortæller til allersidst hvordan du skifter tilbage igen.
4. Vælg "Indstillinger for ydeevne og kvalitet", finder punktet i vinduet "Lodret synkronisering", fjerner fluebenet i "Programkontroleret" sætter den til "Aktiveret".
5. Trykker på knappen "OK".
6. Ønsker du at beholde det klassiske kontrolpanel (hvis du da ændrede det), klikker du igen på "OK" og du er færdig.
7. Du valgte ikke at beholde det klassiske kontrolpanel, så du klikker igen på "Avanceret".
8. Vælg fanen hvor på typen af dit grafik-kort, står skrevet.
9. Vælg "Brugergrænseflade for kontrolpanel", markerer "Ny NVIDIA Control Panel (anbefales)", klikker på knappen "OK" og til sidst "OK" igen.

Skærmens opdaterings hastighed

Ved at følge vejledningen for netop dette punkt, accepterer du at Valve ikke kan stilles til ansvar for de skader, fejlagtige indstillinger kan påføre din skærm. Kan du ikke acceptere dette, må du springe dette punkt over!

Det næste punkt vi gennemgår er skærmens opdaterings-hastighed, men inden da er det meget vigtigt at du har skærmens manual foran dig, da du ellers kan permanent beskadige din skærm. Skærmen opdateres mange gange i sekundet, typisk mellem 60 og 100 alt afhængig af hvilken skærm du har. Det vi ændrede herover under "lodret synkronisering" fortæller blot grafik-kortet, hvor ofte skærmen er klar til et nyt øjebliks-billede, (frame, "som i frames per second" eller FPS). Det er meget vigtigt at du forstår begrebet skærm-opløsning, eller "screen resolution" på engelsk, inden du fortsætter. Dette vil ikke blive gennemgået i denne vejledning. Hvis skærmen kan klare det, kan du øge frekvensen hvormed skærmen opdateres, ved den opløsning du har sat skærmen til i spillet. Er du utilfreds med denne frekvens kan du sænke skærmens opløsning, da skærme typisk kan opdatere skærmen oftere, ved lavere skærmopløsninger, og dermed indirekte ændre skærmens opdateringshastighed. Alt dette finder du i manualen til skærmen. "Windows XP" og "Windows 2000" kan på nogle grafik-kort indstilles til at en specifik opløsning, opdateres med en specifik rate. Det er igen udenfor denne vejlednings

Belysning

Almindelige glødetråds-baserede pærer, er normalt meget bedre end fluoriserende belysning, når du spiller. Lyset er "varmere" og blinker ikke så meget. Peg lyskilden mod loftet eller en væg, og ikke på skærmen.

Det er også bedre at spille i et normalt belyst, og ikke et fuldstændig mørkt rum. Hoved til dette er at dine øjen skal tilpasses mørket og så til skærmen der kan være meget lys. Hvis dette sker ofte, bliver det ubehageligt efter et stykke tid. En smule baggrundsbelysning i rummet hjælper med at holde tingene i perspektiv. Specielt hvis du skal lære et nyt spil at kende, med nye tastatur-indstillinger, hvor du kigger på skærmen, så på tastaturet og tilbage på skærmen igen. Dette ændrer dit fokus (øjnene skal tilpasses den nye afstand) tit, og i et mørkt rum skal du anstrenge øjnene for at se tasterne.

FPS

En vigtig ting at kigge efter, er hvor mange FPS du kører med. Ligesom med animationer, viser spil enkeltvise billeder flere gange i sekundet. Disse kaldes på engelsk "frames" og kan oversættes til øjebliks-billeder. FPS står som tidligere nævnt for "frames per second" eller på dansk "øjebliks-billeder per sekund". Mange spil (inklusiv Half-Life, Counter-Strike og de nyere Source-baserede spil) kan vise dette på skærmen. Du kan finde den i konsollen (spil baseret på Half-Life "½"-tasten, lige under "Esc") og indtaste "net_graph 1" og spillet vil vise en graf med disse oplysninger. Husk at skrive "net_graph 0" når du har aflæst dine FPS, da grafen kan virke distraherende og gå ud over dine FPS. Har du under 20, vil du se en masse blinken der kan gøre det ubehageligt. Har du under 30 er du nødt til enten at sænke skærmopløsningen, fjerne anti-aliasing (AA) indstillingen eller sænke detalje-niveauet. Dette finder du under "Advanced video options", i spillets menu.

Musens følsomhed

En anden ting du kan ændre, er at sænke musens følsomhed, så dine bevægelser bliver langsommere, men mere præcise. Specielt hvis du er i speedbåden eller buggyen (i "Half-Life 2"), kan overdrevent hurtige bevægelser og kollisioner med ting, vende verden på hovedet, og du vil bestemt ikke afhjælpe de symptomer spillet forårsager.

This Software can simulate a very wide range of simulated environments and intense experiences during game play.

Interaction with the game while playing or watching may at times cause some people to experience nausea, dizziness, motion sickness or eyestrain.

If you or any of your family experience these symptoms, please discontinue use and play again at a later time.

Here are a couple of threads on the Steampowered Forums that have some suggestions:

http://forums.steampowered.com/forums/showthread.php?s=&threadid=177159 http://forums.steampowered.com/forums/showthread.php?s=&threadid=176796

Enabling VSYNC on your graphics card / monitor settings should help a bit as well as raising your monitor's refresh rate in the advanced settings for your graphics card. Most monitors can handle 75 Hz or 85 Hz which is a lot more comfortable then 60Hz which is a common default.

Incandescent lighting is usually much better then florescent lighting when you play, the light is warmer and doesn't flicker. Point the light at the roof or a wall not directly on the computer or the screen.

It's also better to play in a moderately lit room then a totally dark room. The main reason for this is your eyes have to adjust to the dark arouhnd you then adjust again to the screen which can be very bright. If this appens over and over then you are not going to be very comfortable after a while. Having a little diffuse light in the room helps to keep things in perspective.

Especially when you are learning a new game with new controls, you will be looking at the screen and then at the keyboard and then back at the screen. This changes your focus a lot and if the room is dark then you have to strain to see the keys.

One important thing is to look at is what FPS you are getting when you play the game. You can go to the game console (~ typically) and enter "net_graph 1" and it will display a graph with your frames per second.

Be sure to turn off the graph (net_graph 0) or it will lower your FPS and can be distracting.

Anything below 20 means you are going to have a lot of flicker which can make things less comfortable. If you are getting anything below 30fps then you need to go to a lower screen resolution or lower the anti-alias (AA) setting or lower some of the detail settings, this is in the advanced video options at the splash screen.

Another thing you can do is to slightly lower your mouse sensitivity so you don't look around quite so fast.

Especially when you are in the airboat or on the dune buggy, exaggerated movements and crashing into things will only make the world go topsyturvy and certainly won't help the nausea problem.